韭菜 便秘

可以啊，没副作用 1、营养：韭菜的叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子等可入药 2、功效：韭菜具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效

韭菜雖然味道辛辣，跟蔥薑蒜一樣也被很多人排斥，但是它也是人們餐桌上很常見也被很多人青睞的食物。韭菜可以炒菜也可以包餃子，放到其他菜裡也可以起 ...

2.防癌抗癌韭菜富含纤维素，能促进胃肠蠕动，防肠癌发生。 ▸副作用(坏处). 韭菜性温，性温食物吃多了可能导致体内火旺，所以建议适量食用即可。

韭菜的禁忌与副作用 · 1、手脚心发热、盗汗等阴虚火旺的人不宜吃韭菜。 · 2、不喜欢吃辣、易引起过敏的人也不宜吃。 · 3、韭菜对子宫有一定的兴奋作用，因此孕妇不宜食用韭菜 ...